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45/27 - Yoga & Klettern

Termine

10.09 – 12.09

Informationen

  • Ort: Donautal, Hausen
  • Kategorie: Klettern - Sport & Alpin
  • Anmeldeschluss: 03.09.2027
  • Teilnehmer: 0 von 8 (min. 4 Teilnehmer)

Schwierigkeit

  • Kondition:
  • Klettern: V / 5a

Unsere FAS Schwierigkeitseinteilung (für Kondition, Skitourentechnik, Alpintourentechnik) findet ihr hier: Schwierigkeitseinteilung.pdf
Die jeweilige SAC-Klassifikation sowie die Kletter- und Mountainbikeskalen findet ihr hier: Website SAC CAS.

Gebühren

  • Mitglied: 90 €
  • Mitglied (ermäßigt): 75 €
  • Gast: 0 €
  • Gast (ermäßigt): 0 €

Ausbilder

Jörg Mack
Felix Denzer

Sonstiges

Beschreibung

„Ein Boulder ist nicht wirklich gelöst, wenn er nicht mit Anmut und Eleganz beherrscht wird“ (John Gill). Ziel an diesem Wochenende ist nicht das Durchsteigen von Routen, also das „Punkten“ bzw. „Abknipsen“, sondern wie eine Route mit möglichst leichten, flüssigen Bewegungen gelingen kann. Die Körper- und Atemübungen des Yoga sind dafür eine ideale Vorbereitung. Morgens und abends yogen wir auf dem Zeltplatz. Beim Klettern am Fels versuchen wir, verschiedene Aspekte des Yoga umzusetzen.

Dies ist kein Kletterkurs. Vorstieg ist keine Voraussetzung, aber ihr bildet selbständig Seilschaften, d.h. ihr seid mit dem Umgang von Sicherungsgeräten vertraut.

Für die Yogapraxis braucht es keine Vorerfahrung. Eine Yogamatte ist von Vorteil, aber eine normale Isomatte tuts auch.

Wir verbringen das Wochenende im Donautal, auf dem Wagenburg Zeltplatz in Hausen.

Vorbesprechung/Theorieabende

Die Vorbesprechung findet am 01.09.2027 online statt. Hier können wir alle Fragen klären und das Wochenende organisieren (Fahrt, Essen, etc.).

Anmeldung

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