Termine

Informationen

• Ort: Donautal
  
• Kategorie: Klettern - Sport & Alpin
  
• Anmeldeschluss: 18.06.2023
  

Schwierigkeit

• Klettern:
  

Unsere Schwierigkeitseinteilung finden Sie hier: Schwierigkeitseinteilung.pdf

Gebühren

• Mitglied: 75 €
  
• Mitglied (ermäßigt): 60 €
  
• Gast: €
  
• Gast (ermäßigt): €
  

Ausbilder

Jörg Mack
Pascal Lisson

Sonstiges

Beschreibung

Yoga und klettern ergänzen sich hervorragend. Durch Übungen aus dem Yoga wird das
Körperbewusstsein sukzessive verfeinert. Wir lernen in kraftvollen, dynamischen Haltungen und Abläufen innerlich gelöst zu bleiben.
An diesem Wochenende versuchen wir, wichtige Aspekte aus der Yogapraxis ins
Klettern zu integrieren: Stabilität und Gelassenheit, Anstrengung und Mühelosigkeit,
Konzentration und freier Atemfluss. Dies ermöglicht einen flüssigen und ergonomischen Kletterstil.
Es ist keine Yoga-Erfahrung notwendig. Da wir selbstständige Seilschaften bilden, ist
dies kein Kletterkurs!
Übernachtung: auf dem Zeltplatz in Hausen i.T.

Anmeldung

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